Ayurvedische Wege zur Balance des vegetativen Nervensystems an dadurch zu Nachhaltiger Gesundheit. Cortisol-Überschuss, Vatastörung, AyurvedaChronischer Stress ist ein bekanntes Gesundheitsrisiko,…
Magnesium ist ein sehr wertvolles Mineral, welches an über 300 enzymatischen Reaktionen im Menschlichen Körper beteiligt ist Ayurveda-ErnährungWofür brauchen wir…
Der Begriff "Rasayana" ist ein zentrales Konzept des Ayurveda, es fördert die Gesundheit, die Regeneration und das Wohlbefinden. Ayurveda-RasayanasRasayana wird…
Ayurveda-Schulungen für die eigene Gesundheit und für den beruflichen Erfolg! Ayurveda individuell lernenAyurveda-Schulungen, egal ob es nun in den Bereichen:…
Drei Begriffe aus drei verschiedenen Gesundheits-Systemen mit ganz vielen Gemeinsamkeiten für die Gesundheit und unser Wohlgefühl. Yin-Yang-HarmonieIn meinen Beratungen kommt…
Stress ist vermeidbar nach Ayurveda. Um Stress vermeiden zu können, muss man sich selbst und die Mechanismen, die zu Stress…
Gesundheit ist unser höchstes Gut - viele Menschen werden sich dessen, also der fehlenden Gesundheit, erst dann bewusst, wenn sie…
Achtsamkeit ist eine Eigenschaft, die weltweit zu finden ist, eine ganz hohe Maxime hoher Werte des Wollens und Handelns bei…
Der Frühling ist die Zeit des Erwachens und Erneuerns. Jetzt können Gesundheitsbewusste mit Brennnessel entgiften und fit werden. Ayurveda -…
Eine gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind Grundlage für ein langes, gesundes und glückliches Leben - nach Ayurveda. Ayurveda-ErnährungFrüh…