Ayurveda ist die Lehre von einem langen, glücklichen und gesunden Leben. Eigenschaften, die man in der heutigen schnelllebigen Welt oft…
In vielen Kulturen ist das Fasten ganz natürlich eingebunden. Bei uns ist das Frühjahr, beginnend von Aschermittwoch bis Ostern eine…
Panchakarma ist die zentrale Reinigungs-Therapie im ayurvedischen Medizinsystem aus Indien. Diese wird in drei grundlegenden Phasen eingeteilt. Eine Vorbereitungsphase, in…