Körperliche Aktivitäten schützen vor Übergewicht sup.- Eigentlich wissen Säuglinge und Kleinkinder besser als jeder Elternratgeber, wie sie sich vor künftigem…
Defizite beim Bewegungs- und Ernährungsverhalten Foto: stock.adobe.com / Photographee.eu (No. 9211)sup.- Mädchen schneiden etwas besser beim täglichen Obst- und Gemüsekonsum…
Stretching nicht nur für Senioren Der menschliche Körper beginnt mit 30 zu altern. Die gängige Meinung ist, dass die Versteifung…
Sensation! Dieses Buch beantwortete bereits vor über 20 Jahren Fragen, die erst heute gestellt werden (Bildquelle: ©doit bewegungsstudios GmbH /…
Draußen ist es kalt - eine perfekte Ausrede für Sportmuffel!? Auch bei dieser frischen Luft lohnt es sich rauszugehen und…
Draußen sein und dabei selbstbestimmt wieder in Bewegung kommen 10 JAHRE BURGENLAND EXTREM TOURWenn ein Weg nur mehr aus Routine…
Kinder brauchen regelmäßigen Tagesrhythmus Foto: stock.adobe.com / Monkey Business (No. 9207)sup.- Bewegung, Entspannung, Mahlzeiten und Nachtruhe - das sind wichtige…
Bewegung sowie Ernährung der Mutter sind entscheidend Foto: stock.adobe.com / Africa Studio (No. 9204)sup.- Dass ausreichend Bewegung sowie eine ausgewogene…
Sie hatten auch schon des Öfteren Muskelkater nach einer sportlichen Betätigung und Ihre Bewegung war dadurch eingeschränkt? Ist Muskelkater gut,…
Familien haben eine hohe Bedeutung für das Gesundheits- und Aktivitätsverhalten und können sowohl eine gesundheitliche Ressource aber auch einen gesundheitlichen…