Eine Übung für zu Hause Schätzungen zufolge leiden weltweit etwa 350 Millionen Menschen unter einer Depression und ein Fünftel der…
Mal wieder selbst dabei erwischt ein wenig mehr Ausmalhilfe für die Kleinen geleistet zu haben als nötig? Nicht nur Muttis…
Kostenloser Onlinekurs EASE YOUR LIFE Lust auf mehr Entspannung? (Bildquelle: https://pixabay.com/de/)Mit dem kostenlosen Onlinekurs EASE YOUR LIFE legen Sie den…
Entspannung und Bewegung kommen zu kurz Grafik: komm-in-schwung.de (No. 5959)sup.- Körperliche Beschwerden, die nicht durch eine Akuterkrankung, sondern durch psychosomatische…
Kurze Entspannung für den Alltag Stress und Hektik sind vielen leider nur zu gut bekannt. Aber ein paar Minuten reichen…
Seit Urzeiten werden Düfte gezielt eingesetzt, um bestimmte Wirkungen und Stimmungen zu erzeugen. Noch bis 31.1.2018 gibt es bei Abaton…
Autogenes Training ohne viel Übung mit den 20minütigen alpha8 Audioprogrammen Dem Wintertief ein Schnippchen schlagen (Bildquelle: @copyright by Fotolia, hicrcn)Müde,…
Schöne Haut auch im Winter (Bildquelle: (c) Hotel St. Georg)München/Bad Aibling, Oktober 2017 - Die Haut ist unser größtes Organ…
Wie Berufstätige ihre Kreativität steigern und die Work-Life-Balance stärken Berufstätige führen sich mit der Key Meditation App aus dem StressZum…
Meditation in Echtzeit zuhause oder im Job Meditation ist im Trend, sei es in den heimischen vier Wänden, auf Workshops…