Entspannungstechniken

E-Book: Ent-Stress Dich!

Wie Du ruhiger, konzentrierter und leistungsfähiger wirst! E-Book: EntstressenPRESSEMITTEILUNG E-Book "Ent:stressen" Solms 22. November 2021 - Raus aus der Perfektionsfalle!…

4 Jahren ago

Gut schlafen auch in schwierigen Zeiten – Verbraucherinformation der DKV

Was hilft gegen Schlafstörungen? Die Ursachen für Schlafstörungen können ganz unterschiedlich sein. (Bildquelle: ERGO Group)Schlafstörungen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen…

5 Jahren ago

Entspannungstechniken bei MassagenNet

Auf der Internetpräsenz werden vielfältige Entspannungsmethoden und Massagen vorgestellt. Massagen & weitere Entspannungstechniken (Bildquelle: Creative Commons CC0)Wer auf der Suche…

7 Jahren ago

Stresskompetenztraining als aktive Prävention von Burnout

Desiree Schwegler untersucht in Ihrer Bachelorarbeit "Generation Stress. Burnout als Produkt der modernen Arbeitswelt?" (http://www.grin.com/de/e-book/317618/) den Zusammenhang zwischen Stress im…

10 Jahren ago

Lass Deine Wut jetzt los

Aggressionen abbauen und gelassener werden CoverMit vielen bewährten Methoden stellt Klein eine bunte Schatzkiste zusammen, die dabei hilft, Wut und…

10 Jahren ago

Bis die Wolken wieder lila sind- wenn Schlafen zum Problem…

3 wirksame Tipps, um Schlafproblemen entgegen zu wirken - kostenloser Download Michael Czerwinski, M.A. Heilpraktiker für PsychotherapieGerade, wenn sich Schlafprobleme…

10 Jahren ago

Tinnitus – Umgang mit chronischen Ohrgeräuschen

3 Tipps, die Ihren Alltag deutlich verbessern können Michael Czerwinski, M.A., Coach (FH), Heilpraktiker für PsychotherapieZu einem Tinnitus, störenden und…

10 Jahren ago

Wenn Stress auf den Magen schlägt

Schlechtes Bauchgefühl Herten, 09. Dezember 2014. Eine Prüfungssituation, ein Streit, Zeitdruck oder eine hohe Arbeitsbelastung: Stress schlägt vielen Menschen auf…

11 Jahren ago

Stressbedingte Kopfschmerzen bei Jugendlichen

Medikamente sind keine Lösung sup.- Münchner Pädiater haben vor kurzem eine Studie mit 1.675 Gymnasiasten im Alter von 12 bis…

12 Jahren ago

Neue Ausbildung zum Entspannungstrainer startet

Praxisnah und modular: Ausbildung zum Entspannungstrainer und Kursleiter für Phantasiereisen bei start2dream Phantasiereisen als Entspannungstechnik für EntspannungstrainerEntspannungspädagogik: Ein Berufsbild mit…

12 Jahren ago