Über den Sinn bzw. Unsinn von Ernährungsempfehlungen Foto: Fotolia / geaxsup.- Anfang Januar 2016 haben die amerikanischen Gesundheitsbehörden die offiziellen…
Darmbakterien profitieren von Polyphenolen Foto: Fotolia / 5secondsup.- Wer im jungen Erwachsenenalter viel Gemüse und Obst isst, hat 20 Jahre…
Keine Vorteile für langfristige Gewichtsreduktion Foto: Fotolia / BillionPhotos.comsup.- Fettbewusst zu essen, gilt seit Jahrzehnten als wesentliche Maßnahme, um Übergewicht…
Chili beeinflusst Funktion der Fettzellen Foto: Fotolia / photocrewsup.- Endlich mal eine erfreuliche Gesundheitsnachricht, weil sie nicht mit Anstrengung verbunden…
Inaktivität hat fatale Folgewirkungen Foto: Fotolia / Photographee.eusup.- "Ein muskelarmer Mensch kann kaum so wenig essen, dass er nicht in…
Aktuelle Studie belegt Zunahme des Bauchumfangs sup.- So wenig es stimmt, dass der Zuckerkonsum (der seit vielen Jahren auf einem…
Sitzender Lebensstil birgt hohe Risiken Foto: Fotolia/Monkey Businesssup.- Während die Menschen früher überwiegend schwere körperliche Arbeit verrichtet haben, verbringen wir…
In Maßen genossen absolut empfehlenswert Foto: Fotolia/Knut Wiarda"Nüsse und Schokolade machen weder dick noch krank, sondern helfen uns, gesund zu…
Zweifelhafte Rolle der Süßstoffe Die Zahlen sprechen für sich: 62 Prozent der Männer und 43 Prozent der Frauen in Deutschland…
Lange Sitzzeiten fördern Erkrankungen sup.- Wer seinen Tag überwiegend sitzend verbringt, verkürzt sein Leben signifikant. Das berichtet das lifestyle-telegramm (www.lifestyle-telegramm.de)…