Am häufigsten: Einschlaf- und Durchschlafstörungen sowie extreme Tagesmüdigkeit Ursachen für SchlafstörungenDie Schlafqualität der Mehrheit der Österreicher lässt zu wünschen übrig.…
Mit erholsamem Schlaf der Winterdepression ein Schnäppchen schlagen Aquabalance von SileoWelle (Bildquelle: SileoWelle)Trübe Stimmung, Müdigkeit, wenig Energie, verminderte Aufmerksamkeit, Konzentrationsstörungen,…
Mit der richtigen Matratze auch im Winter entspannt und erholsam schlafen Matratze Aquabalance SileoWelleWien, am 20.10.2015 - Etwa jeder 4.…
Schutzfaktoren gegen Gesundheitsprobleme Foto: Fotoliasup.- Ausreichend Schlaf mit einem gleichmäßigen Schlaf-Wach-Rhythmus, ein bewegungsaktiver Alltag, Entspannungsphasen und Mahlzeiten in einem festen…
Viele Führungskräfte brüsten sich mit ihren immensen Arbeitspensum und vergessen dabei, wie wichtig die Erholung durch Schlaf und vor allem…
Studie belegt: fehlender Schlaf führt zu Testosteronmangel Zenbev Sortiment mit DrinkGeschätzt fünf bis sieben Millionen deutschen Männern passiert es, dass…
Nächtliche Ruhe entlastet das Herz Zenbev SchokodrinkErst im Juli diesen Jahres wurden die europäischen Leitlinien zum Umgang mit Bluthochdruck von…
Jugendliche schlafen zu wenig Foto: Fotolia (No. 4810)sup.- Jugendliche schlafen unter der Woche durchschnittlich etwas mehr als sechseinhalb Stunden pro…
Lange Nächte vor dem Computer sup.- Ausreichender Schlaf ist ein wichtiger Baustein für eine ausgewogene Energiebilanz. Dies gilt insbesondere auch…
Viele junge Deutsche bekommen dauerhaft zu wenig Schlaf (NL/9719103175) Einer neuen Studie zufolge schlafen die meisten Jugendlichen zu wenig. Dies…