Kinder brauchen regelmäßigen Tagesrhythmus Foto: stock.adobe.com / Monkey Business (No. 9207)sup.- Bewegung, Entspannung, Mahlzeiten und Nachtruhe - das sind wichtige…
Von Mett, Tatar und Co. sup.- Während der Schwangerschaft sollten Frauen auf den Genuss von englisch gebratenen Steaks, Hackepeter, Mett,…
Mehr Bewegung, weniger TV sup.- Viel Bewegung und Sport, möglichst im Freien, und keine langen Sitzzeiten vor Bildschirmen - das…
Hauptauslöser ist langes Sitzen vor Bildschirmen Foto: Fotolia (No. 4874)sup.- Früher galten Kopfschmerzen als typisches Leiden gestresster Erwachsener, mittlerweile zählen…