ARAG Experten über ein ungeschriebenes Gesetz Spätestens seit Bill Murray als egozentrischer Wetteransager im Kinofilm "Und täglich grüßt das Murmeltier"…
Die Atmung hat einen entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Fitness. In stressigen Momenten hilft es manchmal, erst einmal…
Einfache Übungen für einen guten Start in den Tag (Bildquelle: @Unsplash)Wenn der Wecker klingelt, nutzen viele Menschen die Snooze-Taste, um…
Den Körper mit kleinen Übungen im Alltag in Form bringen. (Bildquelle: @Unsplash)Koordination und Gleichgewicht: Stellen Sie sich einfach beim Zähneputzen…
Der Weihnachtsmann schafft es auch mit seiner kräftigen Statur durch jeden Schornstein. Doch auch wenn wir durch keinen Schornstein müssen,…
Was sind Schusselfehler? SchusselfehlerEltern beklagen oft die Schusselfehler ihrer Kinder Häufig klagen Eltern darüber, dass ihr Kind am Vorabend alles…
Teufelskreis Verspannungen, Schmerzen und Schonhaltung - Wie daraus kommen? Diskussionsbeitrag Company Move - Betriebliches Gesundheitsmanagement mit Nadine Jockel (Dresden, Berlin,…
Nach dem Aufwachen schläft der Kreislauf noch. In fünf Minuten fit für den Tag, Beim Aufstehen so starten, dass dabei…
Katharina Gerlach, Moderatorin, Journalistin, MedientrainerinUnd? Wie war ich? Wer auf diese Frage ein verkrampftes Lächeln erntet und ein " ja,…
Herausforderung gemeistert Eine Herausforderung der ganz anderen Art hatten die Mitarbeiter des "Parkhotel Rügen" am Montagnachmittag zu meistern. Trotz der…