Mahlzeiten am Morgen schützen vor Übergewicht Foto: Fotolia / WavebreakMediaMicro (No. 5819)sup.- Wer regelmäßig frühstückt, fördert damit seine Herzgesundheit. Zu…
Zu viel Sitzen, zu wenig Bewegung sup.- Wenn Kinder Übergewicht entwickeln, liegt das vor allem an mangelnder Bewegung, die zu…
Hoher Nutzen für körperliche Fitness Foto: Fotolia / contrastwerkstatt (No. 5810)sup.- Um schon in jungen Jahren der Entwicklung von Diabetes…
Mangelnde Nachtruhe fördert Gewichtsprobleme sup.- Der Schlafbedarf ist im Wachstums- und Entwicklungsalter deutlich höher als bei Erwachsenen. Als Richtwert gilt…
Wertvolle Ratschläge für Eltern Grafik: Supress (No. 5798)sup.- Kinder lernen im sozialen Umfeld zu essen und zu den Gewohnheiten der…
Balance zwischen Anforderung und Entspannung sup.- Die Stressbelastung schon der Grundschüler hat nach Einschätzung der Lehrer laut einer repräsentativen Forsa-Umfrage…
Fehlendes Problembewusstsein bei Eltern Foto: Fotolia / Manuel Tennert (No. 5789)sup.- Bereits bei der Einschulung ist jeder zehnte Abc-Schütze zu…
Bewegungsfreudiger Lebensstil wichtige Basis Grafik: Supress (No. 5780)sup.- "Bewegt sich der Mensch, geht es ihm gut", so lautet das schlichte…
Prägende Bedeutung für Wachstumsprozesse sup.- Eltern sollten sich über den Stellenwert von ausreichenden Bewegungserfahrungen und -möglichkeiten insbesondere in den ersten…
Bewegung vermindert Übergewichts-Risiko sup.- Im Alter von 15 Jahren verbrauchen Jugendliche im Schnitt 400 bis 500 Kilokalorien pro Tag weniger…