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Das Bodymed-Ernährungskonzept
Langzeitstudie bestätigt nachhaltige Gewichtsreduktion
sup.- Die Ergebnisse einer Langzeitstudie bestätigen, dass das wissenschaftlich anerkannte Bodymed-Ernährungskonzept zu einer nachhaltigen Gewichtsreduktion führt. Dieses Konzept, das bereits in über 600 Gesundheitsinstituten (www.bodymed.com) angeboten wird, setzt in den ersten Wochen auf teilweisen Mahlzeitenersatz durch Eiweiß-Nährstoff-Drinks. Ganz wichtig für den anhaltenden Erfolg der Gewichtsabnahme ist aber vor allem die Betreuung durch einen Arzt, der in Einzel- und Gruppensitzungen eine Ernährungs- und Bewegungsschulung vermittelt. „Dabei wird entsprechend den neuen Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft eine eiweißoptimierte, fettmodifizierte und moderat kohlenhydratreduzierte Kost empfohlen“, erklärt Dr. Hardy Walle, der das Konzept entwickelt hat.
In die Studie waren 2.467 übergewichtige und adipöse Erwachsene eingebunden. Die mittlere Gewichtsabnahme der Teilnehmer betrug nach sechs Monaten 10,6 Kilo. Von den Probanden hatten nach einem Jahr 73 Prozent mindestens fünf Prozent ihres Ausgangsgewichts verloren und 39 Prozent schafften sogar mindestens zehn Prozent Gewichtsreduktion. Messungen belegten, dass dabei vor allem Körperfett abgebaut wurde, die stoffwechselaktive Masse (Muskeln) blieb hingegen weitestgehend erhalten. Eine weitere Studie zeigt, dass das Bodymed-Ernährungskonzept neben der Gewichtsreduktion zu einer deutlichen Stoffwechseloptimierung führt. Die Blutfett- und Blutdruckwerte besserten sich.
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