Schön und schnell laufen mit Ingalena Heuck

12.05.2015, München: BKK Mobil Oil lädt zum kostenlosen Experten-Lauftreff

In die Laufschuhe, fertig, los: Ingalena Heuck macht die Teilnehmer des BKK Mobil Oil Lauftreffs fit

Eine Stunde Lauf- und 30 Minuten Athletiktraining mit Ingalena Heuck, Deutsche Meisterin im Halbmarathon: Darauf dürfen sich alle Laufbegeisterten am 12.05.2015 freuen. Dann kommt die sympathische Wahlmünchnerin zum kostenlosen Lauftreff der BKK Mobil Oil in den Englischen Garten. Treffpunkt ist um 19:00 Uhr, vor dem HVB Sportclub, Am Eisbach 5. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Duschen und Umkleiden sind vorhanden. www.bkk-mobil-oil.de/laufen

49,6 km zurückgelegt
Die Runners World hat Ingalena Heuck einst als „schönste Langstreckenläuferin Deutschlands“ bezeichnet. Dass die Deutsche Halbmarathonmeisterin von 2010 auf langen Strecken noch immer vorne dabei ist, davon konnte sich am 3. Mai beim Charity-Rennen „Wings for Life World Run“ jeder überzeugen: Mit einer zurückgelegten Strecke von 49,6 km erreichte sie im globalen Ranking Platz neun bei den Frauen.
Wie man mit der richtigen Technik schöner, schneller und effektiver laufen kann, wird Ingalena Heuck beim BKK Mobil Oil Lauftreff zeigen. Außerdem wird über ihre Lauf- und Triathlonsaison sprechen sowie individuelle Tipps geben. Als ganzheitlich-medizinische Ernährungsberaterin wird sie auch über die optimale Läufer-Ernährung sprechen.

Zwei Mal pro Woche Training in vier Laufgruppen
Bis Ende September findet der kostenlose Lauftreff der BKK Mobil Oil jeden Dienstag und Donnerstag statt. Jeweils ab 19:00 Uhr wird eine Stunde im Englischen Garten trainiert. Unter Leitung erfahrener Sportwissenschaftler und Trainer laufen Freizeit- bis ambitionierte Läufer. Vier Gruppen stehen zur Wahl. Jeden Dienstag wird nach dem Laufen ein abwechslungsreiches Athletiktraining für alle Leistungsgruppen angeboten.

Lauftreffs mit Profis und Promis
Ein- bis zwei Mal im Monat sind Laufexperten und Prominente bei dem beliebten Lauftreff zu Gast. Sie geben wertvolle Tipps, beantworten Fragen und trainieren mit. Skistar Fritz Dopfer läutete die Lauftreff-Saison 2015 ein. Rund 120 Münchnerinnen und Münchner liefen kürzlich mit ihm durch den Englischen Garten.

Weitere Informationen im Laufportal unter www.bkk-mobil-oil.de/laufen sowie bei Facebook unter www.facebook.com/trainingszone.

Nächste Termin-Highlights:
– 19.05.2015: Lauftreff mit Nora Reim, Lauftrainerin, Buchautorin („Gesund laufen“) und Sportjournalistin
– 23.06.2015: Lauftreff mit Professor Martin Halle, Ärztlicher Direktor des Zentrums für Prävention und Sportmedizin der TU München

Mit über 1 Million Versicherten gehört die BKK Mobil Oil zu den finanz- und
leistungsstärksten Trägern der gesetzlichen Krankenversicherung in Deutschland. Die
Kunden der BKK Mobil Oil profitieren von einer TÜV-geprüften „Direkt-Service-Garantie“ und einem umfangreichen Leistungsangebot. Die BKK Mobil Oil wurde dafür mehrfach
ausgezeichnet – unter anderem als „Top-Krankenkasse für Familien“ und „Top-
Krankenkasse für Sportler“. Persönlich betreut werden die Versicherten in den
Geschäftsstellen Celle, Hamburg, Heusenstamm (Hessen) sowie seit Januar 2014 am neuen
Standort München.

Firmenkontakt
BKK Mobil Oil
David Göllner
Friedenheimer Brücke 29
80639 München
0800 255 0800
info@bkk-mobil-oil.de
http://www.bkk-mobil-oil.de/laufen

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