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NIS2: Viele Mittelständler haben ihre Betroffenheit noch nicht auf dem Schirm
2027 Revenera Monetization Monitor: Neue Umfrage stellt bisherige Annahmen bezüglich Monetarisierung von KI-Anwendungen in Frage
Warum arbeiten die meisten in einem Job, der sie nicht glücklich macht?
Vom Vatikan auf Twitch: Erzbischof Gänswein stellt sich live den Fragen der jungen Generation
Neuerscheinung: Lebensfreude als Medizin
OPTIMAL OPTIMISTISCH – Wie dich ein positives Mindset heilen kann
Wir Menschen sind zum großen Teil das Ergebnis unserer Gedanken. Unser Mindset kann die schwierigsten Aufgaben meistern oder uns an den kleinsten Herausforderungen scheitern lassen. So ähnlich verhält es sich auch mit unserem Wohlbefinden und unserer Gesundheit. Damit wir uns nicht missverstehen: Die Kraft unserer Gedanken kann keine Krankheit heilen – aber sie kann unsere Gesundheit durchaus positiv beeinflussen. Sie kann Heilungsprozesse unterstützen und wirkt wie ein Placebo. Denn ein positives Mindset ist wie ein Lebenselixier. Und wenn wir vom positiven Denken ins positive Handeln kommen, erleben wir einen wahren Gesundheits-Booster. Holger Jungandreas illustriert in seinem Buch die Beziehung zwischen Gesundheit, Heilung und unserem Mindset. Dabei sind die ersten Schritte ganz einfach: Ändere deine Einstellung zu deinem Körper und zu deiner Heilung, sei zuversichtlich und habe Geduld.
Mental- und Motivationscoach, Speaker, Buchautor
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Holger Jungandreas
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