Der kalten Progression ein Schnippchen schlagen: Fruchtkorb-Abo versüßt Gehaltserhöhung »

8 Okt., 2014

Wenn im Herbst Gehaltsgespräche anstehen, heißt es aufpassen – vor allem für Arbeitnehmer. Schließlich verschlingt die Besteuerung schnell mehr als die Hälfte einer…

Samba, Samba, ole: Brasilianische Küche sorgt für Pepp bei der… »

4 Juni, 2014

Scharf und aromatisch, so lieben die Brasilianer ihr Essen, dessen Gerichte spürbar von den verschiedenen Einwanderergruppen geprägt sind. Für Vitamine sorgen vor allem…

Knackiges fürs Pausenbrot »

10 Apr., 2014

5 am Tag und toom Baumärkte bringen mobile Gärten in Grundschulen Reich an Vitaminen, frisch im Geschmack – mit knackigem Obst und Gemüse…

Drei Gänge – ein Gemüse: Die vielen Seiten des Rhabarbers »

31 März, 2014

Rhabarber in Suppen, als Beilage zu Fisch und klassisch als süßes Kompott. Das säuerlich schmeckende Gemüse hat viel zu bieten. 5 am Tag…

Dampfgaren – für Gemüse ein Muss? »

27 Jan., 2014

Der Dampfgarer erobert die deutschen Küchen. Besonders für frisches Gemüse ist Dämpfen ideal, aber ob es dafür eines speziellen Gerätes bedarf, ist eine…

Wintergrillen: Saisonales Gemüse bringt Farbe auf den Grillrost »

13 Nov., 2013

Wintergrillen, früher eine Gaudi für besonders hartgesottene Grillfreunde, liegt inzwischen voll im Trend. Nur: Wie sieht es mit den Beilagen aus? Was essen…

Von der Beilage zum kulinarischen Shootingstar: Vielfalt aus Gemüse »

18 Sep., 2013

Auf den Büchertischen des Buchhandels stapeln sich appetitlich aufgemachte Kochbücher zur vegetarischen und veganen Küche. Im Fernsehen präsentieren Spitzenköche fantasievolle Gemüsegerichte. Promis wie…

Zucchini: Sieben Zubereitungen auf einen Streich »

6 Juni, 2013

Für viele unverzichtbar in der Sommerküche: die Zucchini. Das schmackhafte Gemüse lässt sich wunderbar kombinieren und variieren. Egal, ob in Suppen, als Salat,…

Sommerliche Gemüseküche: Mit Kräutern und Gewürzen überraschende Aromen zaubern »

29 Apr., 2013

Endlich wieder Gemüsesaison. 5 am Tag, die von der EU geförderte Kampagne für Obst und Gemüse, empfiehlt frische Gemüsegerichte mit zarten Kräutern, exotischen…

Mit Obst und Gemüse zur Sommerfigur »

11 Apr., 2013

Strahlender Sonnenschein, warme Temperaturen – da steigt die Lust, die neue Sommerkollektion endlich auszuführen. Damit es nirgends zwickt und zwackt, sind jetzt Blitzdiäten…