AOK Hessen

Das Ei – Mythos und Wahrheit

Ostern steht vor der Tür und damit auch die beliebte Frage: Wie viele Eier darf man eigentlich essen? Die Deutsche…

9 Jahren ago

Das Problem mit der Pampelmuse – wie man Medikamente richtig…

Die Hälfte aller Patienten nimmt verordnete Arzneimittel nicht richtig ein. Es ist auch entscheidend, mit welcher Flüssigkeit die Wirkstoffe in…

10 Jahren ago

Gemüse im Jahresverlauf

Spargel im Dezember, Tomaten im März? Diese Gemüsesorten haben jetzt Saison! Gemüse im JahresverlaufSpargel, Tomaten, Paprika - unser Lieblingsgemüse essen…

10 Jahren ago

Vom Kühlschrank ins Badezimmer: Beauty-Talent Bier

Im Bier sind unter anderem natürliche Inhaltsstoffe enthalten, die sich, kosmetisch angewendet, positiv auf Haut und Haare auswirken können. Wer…

10 Jahren ago

Progressive Muskelentspannung

Entspannung in Sekunden Körper und Geist befreien - mit progressiver Muskelentspannung. (Bildquelle: @shutterstock.com)"Mens sana in corpore sano", das wussten schon…

10 Jahren ago

Dos & Don’ts – Kleidung im Job

Gute Leistungen sind das A und O im Job. Darüber hinaus gibt es bestimmte Verhaltensregeln, die für alle gelten. Gute…

10 Jahren ago

Wasser als Lebenselixier

Der menschliche Körper besteht zum Großteil aus Wasser. Daher ist es für das Leben unverzichtbar. Die AOK Hessen fasst ein…

10 Jahren ago

Kindersport: hält die ganze Familie fit und in Bewegung

Werfen, Radfahren und Schwimmen machen Spaß und halten die ganze Familie in Bewegung. (Bildquelle: @shutterstock.com)Wurfspiele für Kinder selbst machen Kinderbälle…

10 Jahren ago

Fruchtfliegen in der Küche? Tipps zum Loswerden und Vorbeugen!

Jeden Sommer das Gleiche: Fruchtfliegen schwirren um unser Obst und werden zur Plage. Die AOK Hessen gibt Tipps, wie den…

10 Jahren ago

Fit im Büro

Mit einfachen Tricks kann jeder ein bisschen Bewegung in seinen Alltag bringen. Mit diesen Übungen kann jeder ein bisschen Sport…

10 Jahren ago