AOK Hessen

Kindergeburtstag im Sommer?

4 heiße Tipps für eine coole Gartenparty! Motto-Partys können den Kids helfen, eigene Ideen für Spiele zu entwickeln.Gutes Wetter, kurze…

10 Jahren ago

36 Grad und es wird noch heißer: 5 Tipps für…

Die AOK Hessen hat 5 einfache Tipps zusammengestellt, mit denen Sportbegeisterte fit durch die heißen Sommermonate kommen. 5 Tipps für…

10 Jahren ago

Olivenöl für die Haut: Wunderwaffe oder Gesundheitsrisiko?

Reines Olivenöl soll auch im Badezimmer ein wahrer Allrounder sein. Doch sind Speiseöle wirklich eine preiswerte Alternative zu teurer Kosmetik…

10 Jahren ago

Clean Eating: Was ist das?

Zurzeit in aller Munde: clean eating. Klingt hip, klingt gesund. Doch was bedeutet "clean eating" eigentlich genau? Mit natürlichen Zutaten…

10 Jahren ago

Nahrungsmittelallergie: Lebensmittel und Allergietests meiden!

Zwei bis drei von 100 deutschen Erwachsenen leiden unter einer Nahrungsmittelallergie. Aber auf Allergie-Checks kann man sich nicht immer hundertprozentig…

10 Jahren ago

Wenn das Spiel zur Sucht wird

Was fasziniert Jugendliche an der Flucht in die virtuelle Welt? Vorsicht Suchtgefahr: Computerspiele sind verlockend für Jugendliche, aber auch gefährlich.…

10 Jahren ago

10 Anti-Stress-Tipps

So wird der Alltag entspannt Ein paar einfache Tipps können bei Alltagsstress helfen. (Bildquelle: @ shutterstock.com)Stress ist allgegenwärtig. Beruf, Familie,…

10 Jahren ago

Computeralarm: Wenn dein Kind nur noch abhängt

Smartphone und Computer sind aus dem Alltag von Kindern und Jugendlichen kaum noch wegzudenken. Die Sorgen vieler Eltern um ihren…

10 Jahren ago

Gesund auf Reisen

Für jede Reise gilt es, im Vorfeld einiges vorzubereiten. Insbesondere wenn man mit Kindern verreist, muss an Vieles gedacht werden.…

10 Jahren ago

Yoga gegen Prüfungsstress

Die AOK Hessen zeigt, wie man sich bei Prüfungsstress mit Yoga selbst helfen kann. Dem Prüfungsstress entgegenwirken: Mit Yoga neue…

10 Jahren ago