WIE SIE MIT SPORT IHRE LEBENSFREUDE STEIGERN! »
Die Natur des Menschen braucht viel Bewegung. Eigentlich ist der Mensch von seiner Genetik her ein Bewegungstier, denn unsere Ur-Vorfahren waren Jäger und…
Der Mensch ist ein Bewegungstier – wie Sie mit Sport… »
ARS VITALIS – Ihr Experte für gesundheitsfördernde Bewegungsangebote in Berlin Eigentlich ist der Mensch von seiner Genetik her ein Bewegungstier, denn unsere Ur-Vorfahren…
Wie Sie gesund in die neue Laufsaison starten »
Tipps für die neue Laufsaison vom Sportwissenschaftler und Gesundheitscoach des Berliner Fitness- und Wellnessclubs ARS VITALIS Claudius Kohdadad Jeden Frühling kann man beobachten,…
LAUFEN SIE NOCH ODER SCHWEBEN SIE SCHON? »
ARS VITALIS – Ihr Experte für gesundheitsfördernde Bewegungsangebote in Berlin Jeden Frühling kann man beobachten, wie sich die Parks mit Freizeitläufern füllen. Das…
Mit Feldenkrais-Übungen zu einem gesunden Rücken »
ARS VITALIS – Ihr Experte für gesundheitsfördernde Bewegungsangebote in Berlin Unser Rücken ist sensationell gebaut: flexibel und zugleich stabil, bewegungsfreudig und knallhart belastbar….
Stressbewältigung und Burn-Out-Prophylaxe mit Qi Gong und Tai Chi »
ARS VITALIS – Ihr Experte für gesundheitsfördernde Bewegungsangebote in Berlin Laut der Weltgesundheitsorganisation WHO bleibt Stress eines der größten Gesundheitsrisiken des 21. Jahrhunderts…
Mit Yoga im ARS VITALIS zu Tiefenentspannung und geistiger Klarheit »
ARS VITALIS – Ihr Experte für gesundheitsfördernde Bewegungsangebote in Berlin Der Jahreswechsel ist eigentlich ein idealer Zeitpunkt, um sich herunterzufahren, zur Ruhe zu…
Originelle Weihnachtsgeschenke im ARS VITALIS »
ARS VITALIS Adventskalender mit 24 tollen Angeboten Schenken macht Freude heißt eine alte Lebensweisheit. Und eine andere lautet: Feste muss man feiern, wie…
Die Tiefenwirkung von Massagen im ARS VITALIS »
Die Kraft der Berührung als Heilmethode für Körper, Geist und Seele Ob zur Linderung von Rückenschmerzen, Muskelverspannungen und Stress oder einfach nur zum…
Das ARS VITALIS vertreibt die Herbstdepression »
Die besten Tipps zum Entspannen und Wohlfühlen Der Sommer ist zu Ende, die Tage werden immer kürzer und obwohl sich der Herbst in…