Stress und Burnout – mit Ayurveda zu mehr Gesundheit »
Gesundheit ist unser höchstes Gut. Das muss man aber nicht erst dann entdecken, wenn man krank ist. Mit dem sehr aktuellen Begriff „Burnout“…
Ayurveda-Basics – die Ayurvedakonstitution »
Die eigene Konstitution kennen und danach Leben, das ist im Ayurveda die Grundlage für ein erfülltes und gesundes Leben. Der rote Faden des…
Achtsamkeit – Hilfe bei Stress »
Achtsamkeit ist das ganz persönliche Heilmittel – man muss sie nur entwickeln Stress ist ein Phänomen, das schon seit vielen Tausend Jahren bekannt…
Hebe den Schatz in Dir »
In jedem von uns ist ein wunderschöner Schatz, der unserem Leben Sinn und Erfüllung gibt Chuck Spezzano, ein Lehrer von mir, meinte einmal…
Erkenne Dich selbst – Deiner Gesundheit zuliebe »
Erkenne Dich selbst ist eine der beiden Inschriften beim Orakel zu Delphi. Dieses Orakel ist eines der bekanntesten Orakel der Antike. Diese Inschrift…
Ich bin wichtig in dieser Welt – nach Ayurveda einmalig »
Von Geburt an bin ich ein Gewinner Und damit meine ich nicht nur „ich“, sondern jeder von uns ist ganz natürlich von Geburt…
Erkenne Deinen Ayurveda-Typ – Die Ayurveda-Konstitution »
Die Ayurveda-Medizin ist eine ganz individuelle, ganzheitliche Medizin. Es gibt im Ayurveda zwar 3 Haupt-Konstitutionen – Vata – Pitta – Kapha – und…
7 Fragen zu „glücklich leben mit Ayurveda“ »
Ayurveda ist die Lehre von einem langen, glücklichen und gesunden Leben. Eigenschaften, die in der heutigen schnelllebigen Welt oft untergegangen sind. Ayurveda kann…
Neues Ebook: „11 Ayurveda-Geheimnisse enthüllt“ »
Für mehr körperliche Gesundheit und Langlebigkeit In den letzten Tagen ist das neue Ebook: 11 Ayurveda-Geheimnisse enthüllt im Ayurveda-Lifestyle-Verlag als Kindle-Ebook bei Amazon…