Verbinden Sie die bewusste Fastenpraxis mit Übungen aus dem Yoga und finden Sie Ihren ganz individuellen Weg zu einem ganzheitlichen…
Ab dem 01.12. finden Sie in unserem Adventskalender jeden Tag eine neue Inspiration, die Sie in weihnachtliche Stimmung bringen wird…
Nutzen Sie den Stress Awareness Day am 3. November um aktiv gegen den Stress in Ihrem Leben vorzugehen (Bildquelle: Tim…
Der World mental health day am 10.10. ist der perfekte Tag, sich um seine mentale Gesundheit zu kümmern und auch…
Warum Lernen in der Natur effektiver sein kann als in einem Seminarraum (Bildquelle: Nicholas Bartos, Unsplash)Von dem britischen Pädagogen Tim…
Wer resilient ist, überwindet nicht nur Krisen und Schicksalsschläge schneller, sondern kommt auch mit stressigen Situationen besser zurecht (Bildquelle: Tatiana…
Unsere beliebte Ausbildung zum*r Meditationsleiter*in - Leben in Achtsamkeit gibt es jetzt auch als Online-Kurs! (Bildquelle: Surface, Unsplash)Wer regelmäßig meditiert,…
Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni lädt uns dazu ein, Yoga zu praktizieren und dabei gleichzeitig Stress abzubauen…
Der Welt-Meditationstag erinnert uns daran, dass wir durch Meditationen Stressprävention betreiben können (Bildquelle: Dana, Pixabay)Am 21. Mai wird der Welt-Meditations-Tag…
Stress abbauen, Gesundheitsvorsorge betreiben und sogar besser Lernen: Warum einige unserer Seminare draußen in der Natur stattfinden (Bildquelle: Daniel Dvorský,…