Curvy Hula Hoop – Der Feelgood Fitness Trend »
30 Juni, 2021
Schon 1959 begann der Siegeszug des kunterbunten Reifens. Wer Spaß an Bewegung hatte, versuchte sich an Hula Hoop. Von keinem Schulhof war der…
Drei innovative Sixpack-Übungen entwickelt »
3 Juni, 2013
Star-Figurcoach Kolja Barghoorn hat drei neuartige Übungen für Bauchmuskeltraining entwickelt, um effektiver einen Sixpack zu erreichen. Bauch-Training ist eine anstrengende Angelegenheit. Der Traum…