Deutsche Bevölkerung braucht mehr Bewegung »
Körperliche Aktivität verlängert das Leben sup.- Weniger als die Hälfte der deutschen Bevölkerung, nämlich 43 Prozent der Frauen und 48 Prozent der Männer,…
Wer übernimmt die Verantwortung für Übergewicht? »
Mehr Bewegung einzufordern, ist unpopulär sup.- „Schuld sind immer die anderen“, das ist ein weit verbreitetes Lebensmotto, mit dem sich Menschen gerne vor…
„Versteckten“ Zucker gibt es nicht »
Ernährungsideologen verunsichern die Verbraucher sup.- Zucker gilt vielen Ernährungsideologen seit Jahren als Feind Nr. 1 der Menschheit. Dieser früher als „weißes Gold“ geschätzte…
Anti-Zucker-Kampagnen führen in die Irre »
Studie belegt Bumerang-Effekt sup.- Im Kampf gegen Übergewicht steht seit vielen Jahren vor allem Zucker als Feind Nummer eins im Mittelpunkt der Gesundheitsdiskussion….
Erhöhtes Risiko für Übergewicht in der Pubertät »
Verminderter Grundumsatz plus weniger Bewegung sup.- Das Risiko, Übergewicht zu entwickeln, ist in der Pubertät besonders erhöht. Gerade in dieser Entwicklungsphase (zehn bis…
Energiebilanz entscheidend für das Körpergewicht »
Verbraucher sind oft geblendet sup.- Mathematisch gesehen ist es eigentlich ganz einfach: Wer im Großen und Ganzen auf eine ausgeglichene Energiebilanz achtet, muss…
Essen soll Spaß machen! »
Genuss, Freude und Neugier vermitteln sup.- Das weit verbreitete Problem von Übergewicht, Untergewicht und Essstörungen bei Kindern und Jugendlichen beschäftigt immer mehr Eltern….
Bluthochdruck wird bei Kids unterschätzt »
Lebensstiländerungen im Mittelpunkt sup.- Rund 650.000 Heranwachsende in Deutschland haben aktuellen Studien zufolge bereits einen zu hohen Blutdruck. „Es muss aufgrund dieser Zahlen…
Unausgewogene Energiebilanz weit verbreitet »
Essen wir zu viel oder bewegen wir uns zu wenig? sup.- Die statistischen Zahlen sind eindeutig: Die deutsche Bevölkerung ist in den letzten…
Kinder brauchen ein Leben im Rhythmus »
Schutzfaktoren gegen Gesundheitsprobleme sup.- Ausreichend Schlaf mit einem gleichmäßigen Schlaf-Wach-Rhythmus, ein bewegungsaktiver Alltag, Entspannungsphasen und Mahlzeiten in einem festen Rhythmus bilden die Basis…