Klang statt Selbstoptimierung: Wenn Wohlbefinden zur Leistung wird »
Sound Spirit aus Filderstadt sieht in Klangschalen einen bewussten Gegenpol zur digitalen Selbstvermessung Filderstadt, 16. September 2026. Schritte zählen, Schlaf analysieren, Herzfrequenz beobachten:…
Tag der offenen Tür bei Yoga Vidya in Bad Meinberg »
Kostenlose Yogastunden, Meditation, Ayurveda, Hausführungen und Angebote für Familien am 27. September 2026 Am Sonntag, den 27. September 2026, lädt Yoga Vidya von…
Spätsommer & Herbst im Sonneck »
Zeit für Genuss, Wellness und besondere Auszeiten Wenn die Tage langsam ruhiger werden und der Spätsommer in den goldenen Herbst übergeht, ist genau…
Entschleunigungsreisen: Die entspanntesten Destinationen, um tief durchzuatmen »
– Für 70 Prozent junger Reisender steht 2026 Entspannung ganz oben auf der Packliste – Knapp jeder Zweite ist der Meinung, dass ein…
Handeln Sie noch oder entspannen Sie schon? »
Der Tag der Entspannung macht darauf aufmerksam, wie wichtig es ist, einen stressigen Arbeitstag durch Erholungs- und Entspannungsphasen auszugleichen Genau wie Ein- und…
Sie sind gestresst? Dann rollen Sie die Yoga-Matte aus! »
Am Welt-Yoga-Tag am 21. Juni werden wir daran erinnert, dass Yoga eine wunderbare Methode zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung ist Yoga ist zwar eine…
Meditation gegen Stress »
Der Welt-Meditations-Tag am 21. Mai lädt dazu ein, Meditation als ein Mittel der Stressbewältigung in Ihren Alltag zu integrieren Meditation ist weit mehr…
Selfcare-Meditation »
Tipps zum tiefen Entspannen Stress abbauen, innere Ruhe finden und eine liebevolle Haltung sich selbst gegenüber entwickeln: Eine Selfcare-Meditation ist eine einfache Methode,…
Wochenende des offenen Heilstollens »
Saalfelder Feengrotten laden am 07. und 08. Februar zum Probeschnuppern ein Tief durchatmen, zur Ruhe kommen und die besondere Atmosphäre unter Tage erleben:…
Innovation für junge Eltern »
Mönchengladbach Start-up CaseNapzZz vereint Koffer und Kinderreisebett in einem Produkt Kickstarter-Start: Mönchengladbacher Familien-Start-Up entwickelt Koffer mit integriertem Kinderreisebett Mönchengladbach, 04. November 2025 –…