Fit im Büro »
Mit einfachen Tricks kann jeder ein bisschen Bewegung in seinen Alltag bringen. Volkskrankheit Rückenleiden Bürojobs sind nicht anstrengend – zumindest nicht in körperlicher…
Olympische Spiele eine große Erfahrung für junge Athleten »
Deutsche Sportler kehren vom größten Sportereignis der Welt zurück Die Olympischen Spiele in Rio de Janeiro sind am 21. August zu Ende gegangen…
36 Grad und es wird noch heißer: 5 Tipps für… »
Die AOK Hessen hat 5 einfache Tipps zusammengestellt, mit denen Sportbegeisterte fit durch die heißen Sommermonate kommen. Hitze, pralle Sonne, kein Schatten: Im…
Den Lebensstil verändern- wie schafft man das?? »
Um körperliche Veränderungen zu erreichen, müssen wir unseren Lebensstil verändern. Doch gerade daran scheitern die meisten. Eine neue Coaching-Methode kann helfen. Viel stärker…
Performance – Im Sport Leistung und Konzentration steigern »
Joggen, Walken, Tennis, Golf, Mountain-Biken – jeder Sporttreibende geht gerne an seine persönliche Grenze. Sportliche Performance beansprucht Körper und Geist als Gesamtpaket. Der…
Bad Heilbrunn: Sauerstoff-Zelltraining macht müde Zellen munter »
VITArea bietet innovative Therapie zur Regeneration körperlicher und mentaler Fitness Um ein Leben lang vital zu bleiben, muss vor allem der Zellstoffwechsel gesund…
Doping: Best Body Nutrition entwickelt Präventionskonzept für „sauberen“ Leistungssport »
Der Startschuss für die Olympischen Spiele ist gefallen, doch das Thema Doping ist durch die Ereignisse im Vorfeld präsenter denn je. Deshalb hat…
Aufstiegskongress 2016: „Life is movement“ – Jetzt anmelden! »
Offener Fachkongress der Fitness- und Gesundheitsbranche in Mannheim Sowohl langjährige und erfolgreiche Branchenexperten als auch Teilnehmer, die sich für einen beruflichen Einstieg in…
Ausgewogen und lecker: Neue Rezepte von Gervais für mehr Abwechslung… »
München, 20.07.2016 – Wer kennt das nicht: Neben der Arbeit, der Familie und diversen Freizeitaktivitäten bleibt oft wenig Zeit fürs Kochen. Ein stressiger…
Glück auf Rezept »
Fitness für den Geist Ein Sofort-Erfolgsweg für geistiges Wohlsein Einfaches und effektives Training für den Geist Auswählen zu können, was gerade wichtig ist…