Was Eltern wissen sollten: »

29 Jan., 2018

Bewegungsdefizite in den ersten 12 Jahren fatal sup.- Ein körperlich aktiver Lebensstil ist eine ganz wesentliche Basis für gesundes Heranwachsen: „Ausreichende Bewegungserfahrungen sind…

Ausbildung des Muskel-, Skelett- und Nervensystems »

17 Juli, 2017

Regelmäßige Bewegung maßgeblich für gesundes Heranwachsen sup.- Den wenigsten Eltern ist bewusst, welche weitreichenden negativen Konsequenzen folgende Meldung hat: Studien zufolge erfüllt weniger…

Maßgeblich für gesundes Heranwachsen »

19 Juni, 2017

Bewegungsfreudiger Lebensstil sup.- Das Potenzial von regelmäßiger körperlicher Aktivität für das gesunde Heranwachsen von Kindern und umgekehrt die weitreichenden Probleme, die durch einen…

Eine starke Beziehung »

1 Sep., 2016

Wie der Beziehungstanz zwischen Vätern und Söhnen an Wahrhaftigkeit gewinnt Bei genauerem Hinschauen können ewigschwelende Konflikte wie eine Tanzchoreographie anmuten: Ein spitze Formulierung,…

Bewegung unerlässlich für gesundes Heranwachsen »

11 Jan., 2016

Inaktivität birgt zahlreiche Gefahren sup.- Welche Bedeutung körperliche Aktivität sowohl für die Entwicklung als auch den Erhalt der physischen, psychischen und geistigen Gesundheit…

Kinderwelt muss Bewegungswelt sein »

3 Juli, 2015

Voraussetzung für gesundes Heranwachsen sup.- „Der Heranwachsende braucht zum Aufbau seiner Gesundheit mehr Bewegung als der Erwachsene zum Erhalt der Gesundheit“, betont der…

Wichtig für gesundes Heranwachsen »

26 Mai, 2015

Sitzzeiten unterbrechen und reduzieren sup.- Langes Sitzen hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit. Und dieser Effekt lässt sich nur partiell durch regelmäßigen Ausgleichssport…

Basis für gesundes Heranwachsen »

21 Okt., 2013

Das Wundermittel heißt Bewegung sup.- Nach Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) liegt das Bewegungsminimum bei fünfmal wöchentlich 20 bis 30 Minuten. Umfragen zeigen jedoch,…