Wissenschaftliche Studie zeigt signifikante Kraftsteigerung u.a. im Bereich der Rückenmuskeln… »
21 Mai, 2013
Nürnberg, 21.05.2013. Die sportwissenschaftliche Studie einer deutschen Hochschule untersuchte Effekte kurzer Trainingseinheiten mit dem TwistFit® auf ausgewählte Muskelgruppen. (NL/6612817725) Während der Studie trainierten…
Auf die Muskeln kommt es an »
15 Feb., 2013
Kieser Training bei Tchibo Köln, 15. Februar 2013 – Seit über 20 Jahren stärkt Kieser Training Deutschland den Rücken. Ab dem 12. März…
Fitness-Trainingsplan Generator von my-crossfit.de »
30 Jan., 2013
My-crossfit hat einen einfachen, aber sehr professionellen Trainingsplan – Generator programmiert. Damit ist es möglich mit wenigen Kenntnissen, seinen eigenen Trainingsplan zu gestalten,zu…