Neue „Volkskrankheiten“ setzen Arbeitgeber unter Handlungsdruck »
Wie kann psychologische Gesundheitsvorsorge im Betrieb Ausfallzeiten reduzieren und dem „Burnout“ vorbeugen? Ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung: Es gibt viele Möglichkeiten, die berufliche Leistungsfähigkeit…
Prickelnde Flirts am Strand »
Eine Romanze gehört im Urlaub für viele dazu. Echte Partnerschaften entstehen aber selten. Cocktails unter Palmen, Sonne, türkisblaues Wasser – kein Wunder, dass…
Smartphone-Kids: Voll App-gedreht? »
Wie Eltern einen verantwortungsvollen Umgang mit dem Smartphone vermitteln Buntstifte, Fleißbildchen und Poesiealben sind „out“: Schon die Kleinsten spielen, malen und lernen inzwischen…
Mit Vollgas in den Burnout »
Leistungsdruck bei der Karriereplanung geht zu Lasten von Körper und Seele Wer im Beruf einmal viel erreichen will, muss sich von Anfang an…
Eltern-Kind-Bindung stellt Weichen fürs Leben »
Feste Bezugspersonen sind gerade in den ersten Lebensmonaten wichtig Rabenmutter oder Glucke – die Debatte über die Betreuung kleiner Kinder spaltet Deutschland: Frauen,…
Gelegenheit macht Liebe »
Warum Fremdgehen im Karneval so beliebt ist Zusammen trinken, zusammen schunkeln, zusammen ins Bett – für viele gehört der One-Night-Stand zum Karneval wie…
„So nicht!“ – Wie Opfer sich gegen sexuelle Belästigung wehren… »
Bei zudringlichen Kollegen oder Vorgesetzten hilft am Besten: Raus aus der Opferrolle! Die Zahlen sind erschreckend hoch: Umfragen zufolge hat fast jede zweite…
Downshifting: Einfach mal einen Gang runterschalten! »
Tipps vom Psychologen für ein stressfreieres Leben Ein toller Job, ein großes Haus, ein schickes Auto – wir tun viel für die Erreichung…
Midlife-Crisis – was ist das? »
In der Mitte des Lebens entdecken, was wirklich zählt Wo stehe ich gerade und wo will ich eigentlich hin? Das fragen sich viele…