Mehr Achtsamkeit – weniger Stress »

17 Dez., 2025

Achtsamkeit hat einen großen Nutzen: Stressbewältigung und mehr Gelassenheit! In unserem Newsletter finden Sie einfache und alltagstaugliche Übungen. Das Wort „Achtsamkeit“ hört man…

Lust auf einen Adventskalender der anderen Art? »

27 Nov., 2025

Auch in diesem Jahr gibt es bei uns wieder einen Adventskalender. Statt Schokolade setzen wir jedoch auf Wissen gepaart mit einem Gewinn pro…

Ayurvedische Mini-Routinen für Büro & Alltag »

13 Nov., 2025

Ayurveda-Stressmanagement to go – schnell und einfach Ayurvedaschule – to go (https://schule-fuer-ayurveda.de/e-learning-ayurveda/)Der moderne Arbeits- und Lebensstil ist geprägt von hoher Geschwindigkeit, ständiger Erreichbarkeit…

Warum psychische Gesundheit heutzutage so wichtig ist »

10 Okt., 2025

Der world mental health day am 10. Oktober macht darauf aufmerksam, wie wichtig es ist, sich um die eigene psychische Gesundheit zu kümmern…

Bringen Sie mehr Achtsamkeit in Ihr Leben »

30 Aug., 2025

Ein achtsames Leben hilft Ihnen dabei, sowohl Stress vorzubeugen und abzubauen als auch gelassener zu werden Bestimmt sind Sie auch schon mal über…

Neue psychologische Praxis in Vechta »

27 Aug., 2025

Marina Ariefieva-Dobrovolska unterstützt Klienten bei Stress, Ängsten und persönlichen Krisen. In einer Zeit, in der Stress, Unsicherheit und schnelle Veränderungen den Alltag vieler…

Scrollen Sie noch oder verpassen Sie schon? »

16 Juli, 2025

Wie sich FOMO, die Angst etwas zu verpassen, auf Ihre mentale Gesundheit auswirken kann und was Sie dagegen tun können Wussten Sie, dass…

Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit: Machen Sie Yoga! »

18 Juni, 2025

Der Welt-Yoga-Tag am 21. Juni erinnert uns daran, was Yoga alles für uns – unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele – tun…

Auszeichnung für Daniela Hoch in Wiesbaden »

23 Mai, 2025

Bad Neustadt an der Saale, 22. Mai 2025 Daniela Hoch kehrte von einem internationalen Speaker Slam in Wiesbaden mit dem renommierten Excellence Award…

Sie sind gestresst? Dann meditieren Sie! »

21 Mai, 2025

Der Welt-Meditationstag erinnert uns daran, dass wir durch Meditation Stress sowohl abbauen als auch vorbeugen können Sie sind gestresst? Dann versuchen Sie es…