Wenn Langeweile krank macht »
Mario Wilke beleuchtet das Phänomen Boreout genauer und zeigt auf, was dahintersteckt und wie Betroffenen der Ausweg gelingt. Während der bezahlten Arbeitszeit den…
Depressionen erkennen und handeln »
Mario Wilke spricht offen über das Thema Depressionen und Burnout und zeigt auf, warum Handlungsbedarf besteht. Jeder Mensch durchlaufe in seinem Leben Phasen…
Mit Mario Wilke Strukturen verbessern und Lebensqualität steigern »
Als Ratgeber und Begleiter sorgt Mario Wilke mit dem Wirkungsrad dafür, Strukturen zu verbessern und die Lebensqualität zu steigern. Aus eigener Erfahrung weiß…
E-Book: Ent-Stress Dich! »
Wie Du ruhiger, konzentrierter und leistungsfähiger wirst! PRESSEMITTEILUNG E-Book „Ent:stressen“ Solms 22. November 2021 – Raus aus der Perfektionsfalle! Stress abbauen gelingt nicht…
Mit Mario Wilke Strukturen verbessern und Lebensqualität steigern »
Als Ratgeber und Begleiter sorgt Mario Wilke mit dem Wirkungsrad dafür, Strukturen zu verbessern und die Lebensqualität zu steigern. Aus eigener Erfahrung weiß…
Bildungsurlaub: Stressbewältigung in und mit der Natur »
Unter freiem Himmel Stress abbauen und lernen, gelassener und souveräner mit Stress umzugehen Lange Zeit lebten wir Menschen direkt in und mit der…
Stressmanagement und Burnout Prävention online »
SG Stressmanagement feiert 10-jähriges Jubiläum SG Stressmanagement feiert in diesem Jahr 10-jähriges Jubiläum. Nachdem Silvia Gunsilius, im Januar 2010 nach über 15 Jahren…
Aktueller denn je: Der neue Home Office Alltag »
So gehen Sie die Auswirkungen um die Corona Krise wirkungsvoll an. Die Home Office Situation im Zuge der Corona Krise hat viel verändert….
NEU “So überwinden Sie Stress” jetzt als Taschenbuch »
Eine umfassende Anleitung, wie Sie sich von Stress befreien. Wer kennt das nicht? STRESS: Man ist nervös und fahrig, bei der Arbeit scheint…
Zukunftskompetenz Resilienz – Team-Resilienz aufbauen »
Prof. Dr. Jutta Heller ist Expertin für Team-Resilienz Personalwechsel im Unternehmen, immer mehr Anforderungen von KundInnen, rasant steigende Geschwindigkeit bei Produktzyklen – das…