Kinder brauchen auch im Winter viel Bewegung »
Mit Spiel und Spaß im Freien die Gesundheit fördern sup.- Kein Kind wollte früher ein „Stubenhocker“ sein. Das Spielen im Freien mit Gleichaltrigen…
Bewegungsförderung ist auch im Winter möglich »
Outdoor-Aktivitäten als Gesundheitsvorsorge für Kinder sup.- Ein Alltag mit viel Bewegung ist die beste Voraussetzung, um sich vor überzähligen Pfunden und den daraus…
Stubenhocker mit Mangelerscheinungen »
Vitamin D nicht unterschätzen sup.- Vitamin D hat eine Sonderstellung unter den Vitaminen. Unser Körper, genauer gesagt die menschliche Haut, stellt das wichtige…
Generation der Stubenhocker »
Dauersitzen macht krank sup.- Die beliebtesten Freizeitaktivitäten von vielen Kindern und Jugendlichen haben alle eines gemeinsam: Sie finden im Sitzen statt. Stundenlanges Hocken…
Generation der Stubenhocker »
Geringer Energieverbrauch durch Bewegung sup.- Kinder und Jugendliche verbringen heute durchschnittlich 9,1 Stunden pro Tag im Sitzen. Das entspricht 71 Prozent der Wachzeit….