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Von Hein, Joachim, Stress lass nach, bei Spotify zu hören
Ein Hör-Buch mit 4 Stunden Spieldauer zur Vorbereitung auf eine Rede oder eine Prüfung
ist bei Spotify kostenlos hörbar!
Ein Hör-Buch mit 4 Stunden Spieldauer zur Vorbereitung auf eine Rede oder eine Prüfung aus dem Verlag Kohfeldt ist jetzt kostenlos auf Spotify zu hören.
Autor und Sprecher: Dr. Joachim von Hein und eine Co-Sprecherin
https://open.spotify.com/album/2jD4opRnyIHvLUkjELaCDL
Stress lass nach!
1. Lektion
Was ist Stress?
Die drei Stress-Typen
Anti-Stress-Programm in 10 Punkten
Checkliste zur persönlichen Vorbereitung
Bereiten Sie sich sorgfältig auf Ihr Publikum vor
2. Lektion
Wo werden Sie auftreten?
Checkliste zur räumlichen Vorbereitung
Die zehnfache Bedeutung der Pause
3. Lektion
Bereiten Sie Ihre zentralen Aussagen sorgfältig vor
Meditation: Muskelentspannungsübung
4. Lektion
Legen Sie einen „roten Faden“ durch Ihre Rede
Nutzen Sie die verschiedenen Fragetypen
Naturmeditation
5. Lektion
Leiten Sie Ihre Rede mit einem Zitat oder einer Pointe ein
Sprichwörter für Rhetoriker
Meditation: Traumreise
6. Lektion
Finden Sie überzeugende Begründungen für Ihre Hauptaussagen
Meditation zur Visualisierung
Kreativitätskiller aus unserem Alltag
Kreativitätsbockaden
Meditation in Weiß
7. Lektion
Belegen Sie Ihre Hauptaussagen mit Beispielen oder Geschichten
Musikmeditation
Was für ein Lerntyp sind Sie?
8. Lektion
Gehen Sie freundlich auf Gegenargumente ein
Hinweise zur Verbesserung gestörter Kommunikation
Unfaire Demagogie und wie man ihr begegnet
Killerphrasen
Positive Kommentare
Lichtmeditation
Übung zur Assoziationstechnik
9. Lektion
Finden Sie einen krönenden Abschluss
Umschreibung von Prozentzahlen
Umriss-Meditation
10. LEKTION
Bereiten Sie Ihre Erfahrungen nach
Selbstkritik-Checkliste
Gelassenheitsmeditation
Viel Erfolg wünscht Dr. Joachim von Hein
Ein weiteres HörBuch von Joachim von Hein „Mitarbeiterfühung“ ist ebenfalls bei Spotify zu hören: https://open.spotify.com/artist/4l3PZO8xiUDLI38SloU2kb
Dr. Joachim von Hein,
PR-Berater, Texter, Speaker und Netzwerker,
seit über 30 Jahren Journalist und
Ghostwriter.
Prüfungscoach und -berater
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