Seien Sie dabei beim Resilienztraining im Wald! »
Resilienztraining im Wald und beim Wandern: Warum Lernen in Bewegung nachhaltiger ist Hand aufs Herz: Wieviel Stunden sitzen Sie bei der täglichen Arbeit?…
5 zusätzliche Urlaubstage im Jahr zur Weiterbildung »
Buchen Sie einen Bildungsurlaub und tun Sie zum Beispiel etwas zur Stressbewältigung an wunderschönen Orten in Deutschland! Als Angestellte*r, Auszubildende*r und in einigen…
Unser neues Trend-Seminar: Yoga und Fasten »
Verbinden Sie die bewusste Fastenpraxis mit Übungen aus dem Yoga und finden Sie Ihren ganz individuellen Weg zu einem ganzheitlichen Lebensstil! Viele Menschen…
10 Tage Bildungsurlaub 2024 – was Angestellte in ihrem Bundesland… »
27 Millionen Arbeitnehmenden in Deutschland stehen grundsätzlich fünf bis zehn Tage Bildungsurlaub pro Jahr zu. Doch sind es jetzt fünf oder zehn Tage…
Tun Sie etwas gegen den täglichen Stress »
Nutzen Sie den Stress Awareness Day am 3. November um aktiv gegen den Stress in Ihrem Leben vorzugehen Die Zahlen sprechen eine deutliche…
Seminare unterm Blätterdach: Weiterbildung in der Natur »
Warum Lernen in der Natur effektiver sein kann als in einem Seminarraum Von dem britischen Pädagogen Tim Brighouse stammt folgendes Zitat: „Eine Unterrichtslektion…
Warum Sie regelmäßig Ihre Resilienz trainieren sollten »
Wer resilient ist, überwindet nicht nur Krisen und Schicksalsschläge schneller, sondern kommt auch mit stressigen Situationen besser zurecht Resilienz, auch als innere Widerstandskraft…
Ausbildung zum Meditationsleiter jetzt als Online-Kurs »
Unsere beliebte Ausbildung zum*r Meditationsleiter*in – Leben in Achtsamkeit gibt es jetzt auch als Online-Kurs! Wer regelmäßig meditiert, ist mehr in seiner*ihrer inneren…
Mit Yoga gegen Stress – ist das möglich? »
Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni lädt uns dazu ein, Yoga zu praktizieren und dabei gleichzeitig Stress abzubauen Kobra, Krieger oder…
Meditationen helfen nachweislich bei Stress! »
Der Welt-Meditationstag erinnert uns daran, dass wir durch Meditationen Stressprävention betreiben können Am 21. Mai wird der Welt-Meditations-Tag begangen – ohne Agenda, einem…