Dr. Johanna Dahm veröffentlicht ihr neues Buch „Aufhören – Die… »
„Aufhören – Die schwerste Entscheidung überhaupt“ von Dr. Johanna Dahm Wann ist der richtige Zeitpunkt aufzuhören? Dr. Johanna Dahm veröffentlicht ihr neues Buch…
Greta Kreuzer: Eigentlich müsste es mir gut gehen … »
Warum ich nicht fühle, was ich habe Du hast Erfolg, Freunde, Familie, Anerkennung und vielleicht sogar materielle Sicherheit – und dennoch hast du…
Reportage: Mehr Balance in unruhigen Zeiten – Wie die Göthert-Methode… »
Beispiellose Stärkung des vegetativen Nervensystems durch die Methode von Ronald Göthert In Zeiten hoher Belastung suchen Menschen vermehrt nach Methoden zur Selbstregulation –…
Bei der Arbeit auftanken? Wie Therapeuten durch Subtle Body Balance… »
Durch die Methode können Therapeuten tiefe Regenerationsprozesse beim Patienten unterstützen – und gleichzeitig selbst zu Kräften kommen. Therapierende sind in ihrem beruflichen Alltag…
Selbstfürsorge und Attraktivität durch gesunde Ernährung »
Experte erklärt, warum Teilfasten nicht nur für Körper und Geist, sondern auch für die Karriere gut ist Lange Arbeitstage, wenig Pausen, Dauerstress: so…
Psychisch gut drauf »
Mentale Gesundheit Traurige Gedanken, keine freudigen Gefühle mehr, tagelang müde und antriebslos – manchmal macht unsere Psyche schlapp und wir wissen nicht warum….
Webinar-Reihe: Impulse für eine gesunde Performance in der Transformation »
Denise Schiebel gibt in ihrer dreiteiligen Webinar-Reihe wertvolle Impulse zu den Themen Selbstfürsorge, Vitalität, Achtsamkeit und Resilienz für eine gesunde Performance in Zeiten…
Für sich selbst sorgen und wie es gelingt »
Denise Schiebel erläutert, warum Selbstfürsorge für ein gesundes, glückliches Leben wichtig ist und gibt Tipps, um sich selbst etwas Gutes zu tun. Das…
Achtsamkeit in Krisenzeiten – 3 Tipps zur Selbstfürsorge »
Manche Menschen blühen in Krisenzeiten auf und bewahren sich ihren positiven Blick. Andere haben jedoch auf mentaler Ebene zu kämpfen. Beispielsweise extrovertierte Menschen,…